C'est quoi le coaching de vie ?

« Le monde appartient aux optimistes. Les pessimistes ne sont que des spectateurs » François Guizot (historien français)

Le coaching de vie permet de faire face à une situation qui paraît insurmontable pendant une période de changement ou de crise. C’est une relation d’aide par un accompagnement individuel et personnalisé.

Pédagogie de l’action, le coaching de vie est orienté sur les solutions et non sur les problèmes. Son but est d’atteindre l’objectif défini. Il n’est pas besoin d’avoir de grands projets, l’objectif peut tout simplement vouloir ÊTRE BIEN, se sentir en accord avec soi même, ne plus subir sa vie.
Au cours d’une séance de coaching on va davantage s’intéresser au « Comment » qu’au « Pourquoi »

A travers ce procédé la personne approfondit sa connaissance de soi et améliore ses performances. Elle devient alors capable de trouver les solutions à ses problèmes et peut reprendre le contrôle de sa vie.

J’interviens dans tous les cas où vous avez besoin d’être épaulé et accompagné dans une période charnière de votre vie. Par une écoute active et un questionnement bien ciblé, je vous amène vers votre objectif mais ce n’est pas moi qui en définis la direction, c’est VOUS. Je vous aide à dépasser et à résoudre seul vos difficultés mais nous avons un but commun : VOTRE épanouissement et VOTRE réussite personnelle.

Il n’y a pas une méthode de coaching personnel meilleure qu’une autre.
Il y a autant de méthodes que de coachs, l’important est que les séances soient avant tout une relation de feeling, d’échange et de confiance entre deux personnes.